眼科醫師教你搶救乾眼症！成因及治療方式一次看懂

上班整天都盯著電腦螢幕？熬夜追劇，不追完不罷休？隱形眼鏡戴超時，甚至不小心就戴著過夜？這些如果是你的日常，小心了！乾眼症在與你招手！隨著3C產品的普及，乾眼症的盛行率也越來越高，是任何年齡層都可能會罹患的文明病之一。更多關於乾眼症症狀、成因以及大家最想知道的治療方式，看完本篇馬上就懂！

醫師揭乾眼族群兩大類型！80%以上都是此種…

當淚液分泌的量不足或是淚液品質不佳，導致無法維持眼球表面足夠的溼潤，就會造成乾眼症。双眼明眼科李怡萱醫師指出，乾眼症主要可以分成以下兩種類型。

1. 缺水型：與「淚腺」有關，淚水分泌不足，造成此種類型之可能原因有以下。

• 眼部老化
• 缺乏維生素A
• 受到自體免疫疾病（如類風溼性關節炎、紅斑性狼瘡、乾燥症…等）
• 藥物影響，如長期使用安眠藥，可能會造成眼睛乾澀
• 荷爾蒙影響，如更年期，受到荷爾蒙的影響，可能造成暫時性乾眼症

2. 缺油型：與「瞼板腺」〔註釋1〕有關，淚液過度蒸發，80%以上的乾眼症為此種；造成此種類型之可能原因有以下。

• 瞼板腺功能障礙（MGD, Meibomian Gland Dysfunction），是指瞼板腺阻塞或有其他異常，無法分泌足夠的油脂至淚液中
• 眨眼次數太少，如使用3C產品時，眨眼次數會大幅減少，進而造成乾眼症

如何判斷我得到了乾眼症？為甚麼會得到乾眼症呢？

乾眼症的症狀很多樣，除了乾澀之外，其他像是灼熱感、紅眼睛、視力模糊、怕光、流淚、癢感…等，都可能是患者會感受到的症狀。

李怡萱醫師指出，全台灣約有600萬人口有乾眼困擾，等於每4個人就有1個人有乾眼問題，且此數據更是逐年上升中。在我們周遭的家人、朋友，都可能有乾眼問題。除了前述提到兩種類型的成因，更多的是現代人生活習慣所造成，比如說時常待在冷氣房、頻繁騎機車、使用含防腐劑眼藥水、眼妝未卸除乾淨，造成眼瞼阻塞或瞼板腺功能出問題…等。

乾眼症找上門！我該怎麼做？

大部分病人可能會需要兩種以上的治療方式來治療乾眼症。以下舉出五種可能的治療方式。

1. 人工淚液／淚膏：

乾眼症最基本、最常用的治療方式，但若長時間高頻率地使用含有防腐劑的眼藥水，有可能造成眼球表面受損

2. 類固醇／自體血清／免疫抑制劑：

這類治療方式主要目的為抑制發炎反應。其中自體血清因為是取自患者本身，故不含防腐劑，且富含免疫球蛋白、維生素、生長因子、纖連蛋白〔註釋2〕，能夠有效幫助角膜修復，尤其是針對症狀強烈者

3. 熱脈動／脈衝光：

主要是針對「缺油型乾眼症」患者。熱脈動為非侵入的方式，由眼瞼內加熱、眼瞼外按摩，疏通患者堵塞的淚腺腺體；脈衝光為利用光能與穩定的脈衝雷射疏通阻塞的瞼板腺，抑制發炎反應

4. 淚管塞（淚小管栓塞法）／眼瞼縫合／羊膜：

透過外科手術，讓淚液能較久的停留在眼球表面，排放速度變慢，不馬上排進鼻腔；症狀嚴重者可透過羊膜移植手術，將眼球覆蓋住，修復受損角膜

5. 居家保養：

保護雙眼就從日常生活做起！李怡萱醫師建議，每天早晚熱敷按摩雙眼，每次10-15分鐘，溫度40°C左右。飲食上則廣泛攝取Omega-3脂肪酸及維生素A，如鮭魚、鮪魚、亞麻仁油、酪梨油、紅蘿蔔、綠花椰菜、菠菜…等。

不含防腐劑！再生醫學新選擇－自體血清點眼液

自體血清點眼液，可以成為乾眼症患者安全有效的新選擇。2004、2017年的國際眼科期刊也都指出，自體血清點眼液適用於乾眼症，並可修復眼表受損的細胞。與一般藥水相比，製作成份是取自患者本身血清，進而製備而成的眼藥水，所以不含防腐劑，在頻繁的點用下，也不會造成毒性傷害或過敏，能有效預防病灶反覆出現。

國內再生醫學專家－再生緣生物科技，使用國家級的細胞製備場所「新竹食品工業發展研究所」，媲美臨床治療的等級，生產血清眼藥水，讓患者在使用上最安心。最珍貴的靈魂之窗，就交給最專業的再生緣一起守護。

註釋

1. 瞼板腺：位於眼瞼周圍的腺體。主要功能為分泌油脂，以延緩水液層的蒸發。上眼瞼約有50個腺體，下眼瞼約有25個腺體。
2. 纖連蛋白：可促進細胞沾連、增殖，並可修復受損細胞，刺激細胞分泌各種功能蛋白。

双眼明眼科李怡萱醫師指出，全台灣約有600萬人口有乾眼困擾，等於每4個人就有1個人有乾眼問題，且此數據更是逐年上升中。

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