所謂知己知彼百戰百勝，透過簡單的問卷測驗瞭解自己的免疫細胞夠不夠力。

「免疫力」才是我們抵抗病毒、病原的第一線防疫大軍，只要身體的免疫力足夠，就可以對抗許多可怕的病原體感染。免疫力一旦失衡，最直接的反應就是容易生病，需要長時間恢復，而且容易復發。其他的可能發生情形如傷口容易感染、容易疲勞、睡眠質量差、消化不良、精神萎靡，也都是免疫力失序的警訊。